ShiARTsu

Shiatsu hilft!

SHIATSU, hat seine Ursprünge in den traditionellen chinesischen und japanischen Gesundheitslehren und bedeutet übersetzt: shi Finger, sowie atsu Druck. Druck im Sinne achtsamer Berührung, die mit Fingerspitzen, Handballen, Ellenbogen, Knien und Füßen ausgeübt wird. Die Intensität der Berührung wird den Bedürfnissen der KlientInnen angepasst. Die Stärkung der Ressourcen und Bewältigungsstrategien, über die jeder Mensch verfügt, stehen dabei im Vordergrund.Shiatsu hilft bei:
  • Probleme mit Bewegungsapparat und Muskulatur
  • Migräne, Kopfschmerzen
  • Schlafprobleme 
  • Nervosität, Ängste, Panik 
  • Depression und traumatische Belastungsreaktionen 
  • Chronische Müdigkeit und Antriebslosigkeit 
  • Verdauungsprobleme und Magenbeschwerden 
  • Neigung zu häufigen Infekten 
  • Probleme mit Mensis und Menopause 
  • Schwindel, Bluthochdruck, …

Behandlungsablauf:

 
Shiatsu findet am Boden auf einer Matte statt und bedient sich einer Vielzahl vitalisierender Dehnungen, Rotationen und Schaukeln, sowie der Akupunkturtechnik. Vor der Behandlung erfolgt ein Gespräch, das auf den Grundlagen der TCM beruht und ihre Anliegen, die medizinische Vorgeschichte, Ernährungsgewohnheiten, Schlafverhalten, Nahrungsverwertung, etc.  thematisiert. Ihre Zunge und ihr Hara (jap. Bauch) geben mir weitere aufschlussreiche Informationen für den Behandlungsablauf der 60 minütigen Sitzung. (Der Ersttermin, dauert inklusive Anamnese und Behandlung 1,5 h.) Wenn Sie zu mir zu einer Shiatsu Sitzung kommen, nehmen Sie sich bitte ausreichend Zeit dafür. Planen Sie eine Stunde ein, die sie mit mir verbringen, und gönnen Sie sich eine halbe Stunde Ruhe, bevor ihr nächster Termin beginnt. Am besten bringen Sie Kleidung mit, in der Sie sich gut bewegen können wie z.B. T-Shirt und eine Trainingshose aus Baumwolle. Denken Sie bitte auch daran, dass ein voller Magen Ihre Beweglichkeit einschränkt.


Häufigkeit:

 
Wie bei allem im Leben kommt es auf die richtige Dosierung an. Es wird Phasen geben, zum Beispiel während der Schwangerschaft, als Unterstützung bei Prüfungen, nach Scheidungen, als Ergänzung zur Psychotherapie oder zur Stabilisierung nach Unfällen und Erkrankungen, in denen Shiatsusitzungen für sie unverzichtbare Bestandteile sein werden. Wenn sie mit einem bestimmten Anliegen kommen, kann es daher sinnvoll sein, sich über einen längeren Zeitraum im Abstand von einer bis zwei Woche(n) auf einen gemeinsamen Prozess einzulassen. 

Orte: 

1100 Wien:
WaVe - Coachingpraxis Wien  - Michael Hackauf
Quellenstraße 201/6.Stock/Tür 30

1230 Wien:
Gemeinschaftspraxis Rodaun, Breitenfurterstraße 467/19/1
http://www.gemeinschaftspraxis-rodaun.at/

Preise: 

  • Shiatsu bei mir: 60 Minuten zu € 60. Sozialtarif: 60 Minuten zu € 50
  • Shiatsu bei dir: 60 Minuten zu € 60. Die Anfahrtszeit und eventuell anfallende Parkgebühren sind bereits im Preis inkludiert. Bitte beachten Sie, dass bei Absage des Termins am selben Tag der volle Preis verrechnet wird.
  • Shiatsu am Arbeitsplatz: gerne komme ich in ihr Unternehmen und biete Kurzbehandlungen im Sitzen oder Seminare für Stressbewältigung inklusive hilfreicher Shiatsutechniken für ihre MitarbeiterInnen an. Preis nach Absprache.

Anfahrtsplan:

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